Retiro de meditación de 1 día dirigido por Gilbert

El 7 de mayo de 2011 de 10:30am a 5:30pm el Centro Budista de la Montaña Tambor del Dharma en San Francisco organizó un retiro de meditación en inglés, dirigido por Gilbert Gutierrez, uno de los herederos del Dharma del venerable maestro Sheng, el cual contó con la participación de unas 25 personas de diferentes partes de los Estados Unidos.

En el retiro de 1 día de duración Gilbert dio muchos ejemplos cotidianos para ayudar a los participantes a comprender cómo funciona la mente y cómo surgen los pensamientos. Además, Gilbert les dio a los participantes un hua-tou para practicar a fin de ver cuánta práctica puede realizar con este método.

* El hua-tou es una pregunta que te haces a ti mismo como una manera de práctica. “Hua” en chino significa palabras, “tou” quiere decir cabeza u origen.