Autor: El Maestro Sheng Yen
Número de ISBN-10: 1590305752
Número de ISBN-13: 978-1590305751
Editorial: Shambhala

He aquí una práctica espiritual sencilla para que todo el mundo aprenda, y a la vez lo suficientemente rica para practicarla por toda la vida. La práctica tradicional Chan (Zen chino) llamada Iluminación Silenciosa, comienza con nada más que el dejar de lado todos los pensamientos excepto el ser consciente de estar “sentado en meditación”. Es tan simple en la ejecución que a veces ha sido llamada el “método de no-método”. Sin embargo, aunque simple como lo es, la práctica es sutil y profunda, con el potencial para refinamientos más sutiles a medida que el practicante la vaya dominando. Una vez completamente penetrada, esta forma radical de vaciar nuestra ocupada mente conduce a la percepción del vasto océano de la conciencia pura.

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